☆あなたの健康に関するメッセージ

魂の愛に進むあなたへ

ここのところ、
体調不良に関する相談を
受けることが増えました…。

過去の病気が再発したり、
原因がわからないけど、
体調が悪いなど、様々です…。

冬至のエネルギーにともない、
デトックス的な意味で
病気と向き合うようなことが
起きている方が
多いように思います…。

”医食同源”という言葉があります。

病気を治療するのも、
日常の食事をするのも
共に生命を養い
健康を保つためには
欠かせないもので
源は同じです…♡

体に良い食材を日常的に食べていれば、
それが薬となっています…♡

健康であっも、
体調不良であっても
食事はとても大事です…♡

そして、
睡眠をとること
（７時間から８時間の睡眠、
２２時から２時の睡眠は
特に大切と言われています。）

更に、
適度な運動をすることの
3つがそろえば
ある程度の健康を維持することができます…♡

私たちは、
自然の１部であり、
私たちの身体は
小宇宙であり、
大宇宙の１部です…♡

東洋医学では、
まずは感情があって、
それが表面に出てきて、
その後、
内側の臓器に影響していきます。

怒りは肝臓
喜びは心（臓）
思い悩むと脾（臓）
悲しみは肺
恐れは腎（臓）

肉体とこころ、魂（エネルギー）の
３つのバランスが大切です…♡

私自身、
子どもの頃から
体が弱かったため、
様々な食事療法を試してきました。

あくまで、
個人的な意見となりますが、
私たち日本人にとっては、
お米はとても大切です。

”お米には７人の神様がいる”
と言われています…♡

太陽、水、土、風、虫、雲、
そして、作る人の
７つの意味があるそうです…♡

そして、
野菜にも陰と陽があります。

例えばですが、
冬は陰なので、
陽の野菜を取ることで、
体を中庸に保つことができます…♡

これは、
どれが陰で陽と把握していなくても、
旬の野菜を食べていれば
自然と、出来ています…♡

昔ながらの日本人の
お米と野菜中心の食事は、
とても自然の摂理に適っているのです…♡

ただ、毎日、粗食ばかりでは、
ストレスになることもあります…。

その中で、
晴れの日には、
豪華な食事を楽しむことも
大切になってきます…♡

すべてはバランスです…♡

今回は
”あなたの健康に関するメッセージ”
です…♡

あなたにとって
愛と希望と光が届きますように
リーディングしていきます…♡

このブログを見てくださった時が
タイミングです…♡

３枚のカードから
直感や好きだなと感じるカードを
1枚選んでくださいね…♡

どうしても決められない時は、
全部のメッセージを読んで、
こころに響くメッセージを
受け取ってくださいね…♡

①左のカードを選んだ
あなたへのメッセージ

今まで、
あなたを突き動かしてきた、
しつこい絶望感を捨て、
リラックスしましょう…♡

あなたには、沢山の選択肢があります…♡

この選択でなければと、
１つの選択を
自分に押し付けないようにしましょう。

過去に囚われ
未来を心配し、
不安を感じていると、
現在に集中できません…。

今日１日
精一杯努力した後は、
全てを宇宙に委ね、
穏やかな心で過ごしましょう…♡

そして、
健康のために、
月のリズムに合わせるよう
意識してください…♡

あなたのエネルギー的なサイクル、
生理のサイクルを
月の満ち欠けと照らし合わせ、
把握して、
取り入れていきましょう…♡

その上で、
あなたの人生をアートのように、
創造しましょう…♡♡♡

②真ん中のカードを選んだ
あなたへのメッセージ

前へ進もうとしているあなたを
何かが止めているか、
そうでなければ、
ご自身で、自分を檻に
閉じ込めているかもしれません…。

健康のために
あなたの子宮を大切にしましょう…♡

あなたの性的な体験や、
相手が誰であるかを内省し、
自分のしていることを認め、
取り組む必要のある
トラウマやブロックに関して、
正直に向き合いましょう…♡

そして、
本を読み、
グラウンディングすることで、
あなたのエネルギーのバランスが
取れていくでしょう…♡♡♡

③右のカードを選んだ
あなたへのメッセージ

もうすぐ幸せな時間が訪れるでしょう…♡♡♡

気が散ったり、
忙しいかもしれませんが、
家族や友人と過ごす時間が、
あなたに生命力を与えます…♡

健康のため、
朝か晩に５分だけでも、
瞑想を取り入れましょう…♡

静かな場所で目を閉じて、
呼吸に意識を向けるだけでも、
潜在意識に潜り込むことができ、
ものの見方に、
大きな変化が生まれます…♡

そして、
旅行の計画を立ててみましょう…♡
まず計画を楽しんでください…♡

仕事と休暇のバランスを取ることが、
あなたの幸せに繋がります…♡♡♡

いかがでしたか？

あなたにとって
癒しと気づきが訪れますように

ツインレイに関して、
お悩みや、質問などございましたら、
公式ラインから
ご連絡ください…♡

できる限り、
メッセージの中で、
お伝えできればと思っています…♡

また、
レイキ伝授もしております…♡
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幸せな未来に向かうために、
レイキはあなたを導き、
力となります…♡

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